BioEnergetische Körperarbeit nach Alexander Loewen Kurs 3

BioEnergetische Körper- Arbeit
nach Alexander Lowen
Über den Körper die Seele berühren
Blockierte Energie freisetzen und Lebenslust fühlen
Emotion ist Bewegung. Wird Bewegung gestoppt, entsteht Blockierung.
Werden Gefühle unterdrückt, reagiert der Körper sofort mit Muskelanspannung. Diese Muskelblockade wirkt wie eine Barriere, die die Gefühle zurückhält und das Fließen von Lebensenergie stoppt. In der Regel wird dieser innere und äußere „Stau“ nicht als Blockierung wahrgenommen. Mit der Zeit können sich ein verborgenes Deprimiert – sein oder verborgene körperliche Verspannungen einstellen. Man fühlt sich seltsam gehemmt und innerlich wie ausgebremst. Hier setzt die bioenergetische Körperarbeit an: Sie bringt den Körper im Verlauf der Übungen in ein Pulsieren und Vibrieren, das Spannungen löst: Vitalität, Lebensfreude und seelisch/geistige Ausgeglichenheit stellen sich mehr und mehr ein. Innere Hemmungen, Blockaden und daraus resultierende körperliche Verspannungen und seelische Verstimmungen können sich lösen.